Curso aprobado por Res. CD. 104/19.

¿Cómo queremos vivir? ¿hay diferencia entre responder y reaccionar? ¿Qué estamos pensando? ¿Cómo nos sentimos? ¿existe alguna relación entre mis pensamientos, emociones y sentimientos? ¿qué es el estado de ánimo? ¿puedo mejorar mi manera de procesar la realidad? ¿Qué es la realidad? ¿Qué es la inteligencia? ¿Cómo puedo utilizar la inteligencia para sentirme mejor y ser más eficaz? ¿las emociones se eligen? ¿las emociones se educan? ¿todo lo que pasa en mi cerebro es automático? ¿Qué es la meditación? ¿el cerebro se puede entrenar? ¿Qué lugar del cerebro trabaja mientras meditamos y cómo influye esto en nuestros pensamientos emociones y conductas? ¿Meditar tiene connotación religiosa? ¿vivo de acuerdo con mis valores? ¿es importante saber comunicar mis ideas? Estas son algunas preguntas que van a ser contestadas a lo largo de este curso.

Objetivos

Ampliar y profundizar los conocimientos de profesionales de la salud y docentes, referidos a los avances de la neurobiología y las terapias cognitivas en el abordaje terapéutico y en otros espacios laborales, brindando conocimiento sobre:

  • Las bases neurobiológicas del funcionamiento cerebral, que permita relacionar la neuroanatomía con los pensamientos-emociones y conductas.
  • El funcionamiento cerebral de las conductas pensamientos y emociones para poder relacionarlas en ambientes laborales.
  • Psicoterapias de segunda y tercera generación y su utilidad en la práctica laboral, que posibilite aplicar técnicas de reestructuración cognitiva, de entrenamiento en Atención Plena y otras estrategias para resolver distintas problemáticas.
  • Un abordaje profundo de Mindfulness desde una mirada neurocientífica que nos permite relacionar todo el contenido del programa aumentando el autoconocimiento, el autocontrol, ayudando a desarrollar competencias de la inteligencia emocional y las habilidades sociales para los profesionales de la salud y los educadores.

– Profesionales y graduados de las carreras del área de Salud (Medicina, Nutrición, Psicología, Psiquiatría, Enfermería, Terapista ocupacional y Kinesiología).
– Otros profesionales interesados en la temática.
– Docentes de todos los niveles que estén interesados.
– Estudiantes universitarios avanzados de las carreras del área de Salud, y de Educación.

Director: Med. Mirko Ambrosini

Docentes
o Med. Guillermo Heredia. Medico clínico cardiólogo, instructor de mindfulness Universidad de Massachusetts
o Med. Facundo Gaspoz. Médico del Trabajo.
o Med Mirko Ambrosini. Médico psiquiatra, docente UNL.
o Med Victorio Palamedi. Médico psiquiatra, docente Universidad Maimónides.
o Dr.Gustavo Tafet. Médico psiquiatra, director Carrera de psiquiatría Universidad Maimónides.
o Lic. Leticia De Jorge. Psicóloga cognitiva.
o Dra.Mercedes Luciani. docente UNL, Doctora en Lingüística.
o Med. Natalia Falco, médica neuróloga, docente UNL- Lic. Lucia Palamedi. Licenciada en Ciencias Políticas.

Contenidos

Neuroanatomía básica – Estado actual y definición de Neurociencias. Como funciona nuestro cerebro cuando pensamos, sentimos y actuamos. Funciones de: aprendizaje, concentración y memoria. Memoria del trabajo. Memoria y Atención. Efectos cognitivos de la atención. Factores que influyen en la atención. Atención exógena y endógena. Bases neurofisiológicas de la atención. Atención top-down y bottom up. Memoria. El procesamiento serial de información. Distintos tipos de memoria. Aprendizaje. Aprendizaje no asociativo: Habituación y Sensibilización. Aprendizaje perceptivo. El condicionamiento clásico. Condicionamiento de Segundo Orden. Circuito neural de condicionamiento. Condicionamiento operante (o instrumental). Aprendizaje latente. Aprendizaje procedimental. Circuito cortico-cerebelar-
tálamo-cortical. Circuito cortico-ganglio basal-tálamo-cortical. Aprendizaje y memoria declarativa (explícita)
o Neuroplasticidad: la capacidad de nuestro cerebro para transformarse.
o Herramientas cognitivas de Inteligencia y Control Emocional, a través de un abordaje interdisciplinario desde las Neurociencias y la Atención Plena. El aprendizaje y la memoria en contextos emocionales positivos.

Emociones e Inteligencia Emocional Neurobiología del Sistema Límbico. Modelo neurobiológico acerca del funcionamiento de la inteligencia emocional. Relación entre las regiones cerebrales implicadas en las sensaciones viscerales y el neocórtex.

Emociones: Teoría de las emociones. Espinoza y otros autores. Clasificación de las emociones. Componentes. Rueda de Plutchik. Razonamiento emocional. Teoría del marcador somático. Principio de anidamiento. Sistema de motivación y Sistema de recompensa. Los tres cerebros. Estimulo emocional competente. Resiliencia.

Inteligencia Emocional: Definiciones y características de la inteligencia emocional. Ejemplo de los diferentes ámbitos de aplicación y beneficios. Componentes de la Inteligencia emocional según D. Goleman. Inteligencia emocional y asertividad. Asertividad. Definición de comportamiento asertivo. Características. Dimensiones del asertividad según Lazarus. Competencias básicas para trabajar las emociones.

 Neurobiología de la Corteza Prefrontal.

 Evolución de la terapia cognitiva conductual. Bases epistemológicas y empíricas. Reestructuración Cognitiva: Modelo A-B-C. Conceptualizaciones. Pensamientos automáticos. Creencias irracionales. Distorsiones cognitivas. Alternativas racionales. Cognición: Tipos de cogniciones: pensamientos, supuestos y creencias nucleares. Reestructuración. Definiciones. Herramientas: cuestionamientos verbales y conductuales. Dialogo socrático. Pasos y ejemplos.

Neurobiología de las Estructuras que conectan la corteza con el sistema límbico (cca/cof). La atención plena y el área prefrontal medial y dorsolateral. El papel de las células fusiformes en la conexión de la corteza cingulada anterior, la ínsula, y el lóbulo parietal.

Atención plena: Conceptos fundamentales. Filosofía del Mindfulness. Beneficios. Principales estudios. El entrenamiento de la mente en la experiencia del presente. Presencia. Sintonía. Resonancia. Insight. El trípode: apertura, Objetividad, Observación. La tricepción. El triángulo del bienestar. Cerebro, mente, relaciones. Caos, rigidez e Integración neuronal. Conciencia.

 Introducción al programa de reducción de estrés basado en Mindfulness de Jon Kabat zinn. Bornout docente y de los trabajadores de la salud. La meditación como practica tendiente a prevenir el síndrome del burnout.

Sistema de evaluación

 Se realizará una evaluación parcial y un examen final.

Contacto

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